由于夏天天气气温高,人们往往为了享受凉快就开风扇、开空调,因此处于冷热交替中的人们很容易感冒、发生。对于普通人来书,发烧是一件很正常的事,吃点药再睡一觉就好了,但对于体质比较弱的孕妇来说,发烧就成了一个大问题。
有很多怀孕的女性都会在夏天患上感冒,那孕妇夏季发高烧了应该怎么办呢?接下来就让我们一起来详细地了解一下吧!
一、孕妇夏季发烧怎么办
1.冷敷法退烧
用冷水打湿毛巾或是将冰块包在布袋中,放在额头,手腕,小腿这些部位,等毛巾或布袋达到体温时再重新打湿,反复冷敷上述部位,直到退烧为止。
2.温水降温
用毛巾蘸上温水擦拭全身,尤其是额头,腋下,大腿根部等毛细血管丰富的区域,擦拭时间不用过长,以免着凉,擦身体的时候注意做好保温工作。温水擦拭皮肤,会使皮肤毛孔扩张,有利于散热。
3.酒精擦身
将酒精稀释到25%-50%,在腋下,手肘部,腹股沟,膝盖后等大血管处反复擦拭,但要注意,前胸,腹部,头部,脸部,脚底等部位对冷刺激敏感,不宜擦拭。酒精可以扩张血管,蒸发时带走大量热量,用这种方法来退烧,体温很快会下降。
4.补充水分散热
夏季发烧的时候,容易造成身体水分流失,所以大量饮水,多吃新鲜的水果,有助于补充身体缺失的水分,水分能调节血液和组织液循环,从而使孕妇恢复体能,散发热量,调节体温,增强抵抗力。
5.保持居住环境通风透气
孕妈妈发烧除了细菌病毒感染之外,居住环境温度过高,衣服穿的多,中暑等因素也有可能引起发烧,所以当夏天孕妈妈出现发烧的现象时,先要降低居住环境的温度,保持室内通风透气,适度适宜,一般室温保持在20°c左右,也是有助于散热的。
6.食疗法降温
孕妈妈们可以通过一些饮食进行调理,比如喝姜汤、喝粥等等,都可以缓解孕妇发烧的症状、
7.药物治疗
夏季孕妇发烧物理治疗没什么效果,或者反复高烧,应该在医生的指导下用药,千万不可以8.自行用药。
如果孕妇是由于病毒引起的轻度发热,如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽,可以用中医中药治疗,如双黄连口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂等等。重度感冒如发热、打喷嚏、咳嗽、鼻涕变黄而稠时,往往已合并感染,一定要加用抗生素。青霉素族为首选,当对青霉素过敏不能应用时,可以改用林可霉素、克林霉素、红霉素。病毒引起的发热只是其中的一种,孕妇应由医生查出详细病因后,对症下药。
二、为你推荐孕妇夏天发烧的食疗食谱
1.芦根粥
原料:鲜芦根20克(或干芦根10克),粳米25克。
做法:先把芦根放进水里煎煮,等到水剩下一半的时候放入粳米,煮成粥即可食用。
功效:清热生津。芦根性寒,有清热生津、除烦止呕的功效,可以用于治疗各种热病烦渴。