准妈妈怀孕期间其实能够吃西瓜，而且西瓜可以补充孕妇身体的营养消耗?
并且西瓜具有保肝护肝的作用，所以不管是产前还是产后，吃西瓜对于预防和改善贫血都有一定的帮助作用
孕妇可以吃西瓜吗？
对孕妇来说多吃水果是好事儿，夏天到了天气热，西瓜大量上市，孕妇吃西瓜时应该注意要节制，不可吃的太多。
西瓜中含的糖分占了9成，中医认为西瓜有清热解暑、利尿等功效，而且对一些热性病症可辅助治疗，但孕妇的脾胃功能较弱，高温容易影响胃口使免疫力下降，而且妊娠期新陈代谢增加，高温、脱水环境中也易发生中暑。如果贪图多吃西瓜凉快可能造成大量糖分摄入，导致糖代谢紊乱，极易诱发糖尿病，增加巨大胎儿、羊水过多及难产、产后出血的概率。尽管西瓜能清热解暑也要适可而止，每天最多不超过200克，不能无限量，同时确保营养平衡，注意饮食卫生。
另外要注意吃的时间选择，最好不要饭前吃，而应在饭后少吃两片。
西瓜吃多了，还会造成食欲下降等，所以西瓜虽好，也有有时有量。
西瓜能吃，但一定要控制，因为西瓜含糖份太高，吃到了容易增加体重，血糖也会很高，对胎儿的成长不利，烧烤最好不要吃。可以多吃黄瓜和西红柿，这两样既是蔬菜又是水果，怎么吃对宝宝也不会有害。能吃可以吃.西瓜可以清热利尿,孕妇吃了有好处.但不能多吃.能吃呀！可以吃呀，最好吃些新鲜的成熟的，应该没什么大的影响的。半生不熟的最好别吃，对胎儿对自己都不好的，还容易跑肚呢可以西瓜属于孕妇忌吃的食品中的一种，因为西瓜利尿，过造成孕妇脱水，把原本身体里面的水份带出，而且属于凉性水果，吃多了不好
西瓜不宜多吃,因为,它含糖高,很容易使血糖增高,血糖高后,就会妊辰糖尿病的概率增高,尤其是最后几个月,建议还是吃些含糖量少些的水果!! 也不要在饭前或饭后吃
孕妇的饮食禁忌
除了烟、酒等食品外，还有一些食品也不适合怀孕妇女食用，应注意少吃或不吃。
1、咖啡和茶：这些饮料中含有一种刺激性物质叫咖啡因，对人的神经有兴奋作用，可引起心率加快，还可通过胎盘刺激胎儿。过多地饮用咖啡和茶，还能使胃酸分泌过多、血压升高。在进餐前后喝茶，茶水中的鞣酸会影响铁的吸收。
2、加工食品和罐头食品：经过加工的半成品食物往往美味可口，色彩鲜艳，但它们的营养价值却比天然食品要低。而且这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等。这些物质大都是人工合成的化学物质，在正常范围内食用对人的影响不大。但孕妇应尽量少吃这些食物，以免对胎儿造成不良影响。
3、人参、桂圆等补品：人参属大补元气之品，孕妇滥用人参，可导致气盛阴虚，容易上火，可产生呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等。桂圆性温味甘，孕妇滥服桂圆后，会引起或加重妊娠呕吐，甚至流产。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品孕妇亦不宜服用。
4、辛辣调味品：茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性，孕妇肠蠕动本身减缓，再服用此类食品，易造成便秘。孕妇不要摄入过多的盐份，避免水钠储留引起水肿，还可能引起高血压
可以啊 还可以消肿的当然可以吃啊.西瓜是个好东西啊.可以吃啊,宝宝到时候皮肤会很白的可以吃啊`可以吃,但是不能吃的过多,本来怀孕尿就多,西瓜本来就是利尿的,所以会增加上厕所的次数,我怀孕的时候就是吃西瓜和荔枝,还有最好的桃子,桃子是最好的,我生的宝宝皮肤很好的.很白,而且健康.可以啊,怀孕本来就要吃些凉的东西,就是吃要适量,不可以贪嘴.
孕妇能吃西瓜吗
孕妇吃什么主要是看你是否想吃，因为想吃就是需要，说明肚子里的孩子需要，应该吃。西瓜吃没事。我爱人怀孕的时候就爱吃西瓜，根本不爱吃苹果，孩子的皮肤也很好。也很漂亮，智商也很高。因此吃什么主要看自己的需要。
少吃点的呀，西瓜是凉性果类，吃多了对胎儿不好的可以的可以吃，但还是要适量！可以吧，但是别吃太多孕妇只要反应不大，可以吃的可以吃．西瓜所含水分比任何水果都多，水分约占全果的90%。瓜瓤含糖量一般为7%~11%，其中主要是果糖，此外还含有维生素、蛋白质、果胶等，营养丰富，甜美可口，是消暑解渴的夏令佳果。据医书介绍，西瓜有宽中下气，清热解暑，止渴除烦及利尿等功效，对烫伤、喉痹、口疾及小便短赤等热性病症有辅助治疗作用。西瓜性甘凉而不寒，老幼皆宜，连孕妇和一些病人也可以吃，不用担心。
以吃，但不能吃太多西瓜是一种营养极为丰富的上好食品。中央卫生研究院营学系编著的《食物成分表》中分析表明，西瓜中每100克瓜瓤可含水份92～98克，胡萝卜素0.10～0.31毫克，硫胺素0.01—0.03毫克，核黄素0.02—0.03毫克，尼克酸0.02毫克，抗坏血酸3～4毫克，蛋白质1.2克，糖4～8克，粗纤维0.3克，无机盐0.2克，钙6毫克，磷6毫克，铁0.2毫克。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足，据调查，妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能。产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇，常吃些西瓜可以防暑降温，消夏驱暑。西瓜含糖份有补充能量，-保护肝脏作用，因此孕妇常吃些西瓜也是大有好处的。分娩过程中，许多产妇有精神紧张，产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠蠕动，促进大便通畅，因此还可以增加乳汁分泌，并有助于术后产妇的伤口愈合。营 营西瓜优点虽多，但食用也不能无限度，患糖尿病或者其它疾病的孕(产)妇，食用西瓜需在医生指导下进行，切不可随心所欲，以免病情加重，影响大人及孩子的身体健康。西瓜生冷食用有害的说法虽不科学，但过多食用对孕(产)妇及孩子确实不利。