硬籽石榴和软籽石榴有啥区别？硬籽石榴和软籽石榴有啥区别
营养价值是一样的，只是软籽石榴里面的籽是软的可以直接吃掉，不用吐籽了，和普通的硬籽石榴比很方便食用的啊。
潼关软籽石榴和软籽石榴树苗哪里有售？
在潼关县城东边的下屯村，以前叫6613的地方，路边有个陕西省软籽石榴育苗基地，我开车经常路过那里。有一次看大门开着很好奇就进去了，发现里面好大，栽了很多石榴树苗，还有很多农民在地里干活，有的树上还结石榴了，有乒乓球那么大，估计潼关卖石榴树苗的就是这里了吧
孕妇可以吃石榴吗?
可以多多地吃石榴,有效地改进食欲不振的症状.
可以减轻孕妇的呕吐疼痛,增加营养吸收.参考资料如下:
原来石榴有这么多种，今天才知道~~~~
石榴果实外形独特，石榴一般拳头大小，未成熟时，皮呈青色，顶端仍残留着花托皮内百籽同房，籽粒晶莹，酸甜可口，营养丰实。果实圆球形，从味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入药或加工做饮料和石榴酒，具补血功能。据测定一般石榴果实中，含糖11－15％，可溶性果酸0.46－0.68％，蛋白质0.226－0.317％，还原性维生素C4.23－10.27mg/100g，磷8.9-10mg/100g，钾216－249.1mg/100g，钙1.06－2.98mg/100g，镁6.5－6.76mg/100g，单宁59.8－73.4mg/100g，另外还含脂肪花青素．它含有18种氨基酸，其中8种是人体必需的，尤其是色氨酸，苯丙氨酸、赖氨酸等，并且含量较高。石榴可食部分占15－40％，果实含果汁率较高（36－61％）,不仅是生食鲜果，还可制作清凉饮料。
石榴的药用价值，据历代医学家及中医临床经验证明，石榴具有生津化食，抗胃酸过多，软化血管、止泻、解毒、降温等多种功能。大多数人都有吃鲜石榴的习惯。所以，石榴是一种既具有食用价值，又有药用价值的果中之王。
石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小，和400克的水一起煮。沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。石榴最有药效的是它的皮，因此也可只煎阴干后的石榴皮，效果更好。石榴叶也可做药用，效果一样，将手掌大的叶子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可当漱口药有用
石榴在全国部分地区有分布，可食的名品有云南蒙自县青壳石榴，有白皮甜石榴，籽粒似雪如玉，多浆，极甜；有红酸石榴，籽粒水红莹晶，味酸，还有陕西临潼石榴，四川青皮石榴，山东枣庄软籽石榴，安徽淮远白籽糖石榴，广西胭脂红石榴等。孕妇能吃石榴，并且对胎儿有好处。胎儿在母亲子宫内成长期间以及出生后不久的一段时间内，由于脑部供血供氧都不很充足，所以有可能造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病。由于缺血缺氧而引起的脑部肌肉萎缩在足月的新生儿中的比例是千分之二，而在早产儿中发病比例则更高。
美国华盛顿大学医学院的研究者通过在老鼠身上做的实验发现，让怀孕母鼠喝掺有浓缩石榴汁的水，它生下的小鼠患脑组织损伤的几率较小，比那些只喝糖水或其他饮料的母鼠生下的小鼠低了60%。神经学高级研究员大卫·霍尔特兹曼表示，新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化，而不能预防。石榴汁里还有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。孕妇能吃石榴，并且对胎儿有好处。胎儿在母亲子宫内成长期间以及出生后不久的一段时间内，由于脑部供血供氧都不很充足，所以有可能造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病。由于缺血缺氧而引起的脑部肌肉萎缩在足月的新生儿中的比例是千分之二，而在早产儿中发病比例则更高。
美国华盛顿大学医学院的研究者通过在老鼠身上做的实验发现，让怀孕母鼠喝掺有浓缩石榴汁的水，它生下的小鼠患脑组织损伤的几率较小，比那些只喝糖水或其他饮料的母鼠生下的小鼠低了60%。神经学高级研究员大卫·霍尔特兹曼表示，新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化，而不能预防。石榴汁里还有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。应该可以吧,因为是水果啊.
我觉得多吃水果对孕妇 很好可多吃
石榴富含特殊成分鞣质，具有止泻的作用，过量食用反致便秘。不可多吃
石榴富含特殊成分鞣质，具有止泻的作用，过量食用反致便秘。不可以吃 石榴酸对胎儿不好科学上无害处，但本人认为，孕妇不要多吃。想想唐伯虎里的石榴姐什么东西都要适可而止不可多吃
石榴富含特殊成分鞣质，具有止泻的作用，过量食用反致便秘。
桑椹芝麻面
此面有健脾胃、补肝肾之功效。适用于体虚、肠燥、大便干结者，对产后便秘也有一定疗效。
原料：
桑椹30克，芝麻30克，面粉250克，精盐、酱油、味精、猪油各适量。
制作：
1、 将芝麻去杂质，用清水洗净，放入锅内，用文火炒香盛出晾凉，捣成泥状。
2、 把桑椹洗净，放入锅内，加水适量，置于火上，熬煮2小时，去渣留浓汁。
3、 将桑椹浓汁放入盆中，加入面粉，加少许水，揉成面团，擀成面片，切成面条，稍加干面，用手抖散。
4、 将煮锅洗净，加水适量，置于旺火上烧沸，下入面条后搅匀，烧至水开，再煮5-8分钟。熟后捞出面条，放入大汤碗内，加入猪油、精盐、酱油、味精及芝麻拌匀，加少许面汤，即成。
特点：
此面香鲜，味稍咸。孕妇能吃石榴，并且对胎儿有好处。应该可以吧,因为是水果啊`````````可以 呀可以,但不宜多吃!
石榴富含特殊成分鞣质,至便秘应该可以吧,因为是水果啊.
我觉得多吃水果对孕妇 很好可以`但是不能吃太多可以，吃多就不好`石榴富含特殊成分鞣质，具有止泻的作用，过量食用反致便秘。你好...
吃石榴可以..
对身体有益．．．．应该可以吧．．可以吃的吃了就是知道拉...石榴内部含有大量维生素..应该不会有什么问题吧..!~可以!当然是可以咯!能!~~~~~~~~~~~~可以吃不可以E不可多吃
石榴富含特殊成分鞣质，具有止泻的作用，过量食用反致便秘。
桑椹芝麻面
此面有健脾胃、补肝肾之功效。适用于体虚、肠燥、大便干结者，对产后便秘也有一定疗效。
原料：
桑椹30克，芝麻30克，面粉250克，精盐、酱油、味精、猪油各适量。
制作：
1、 将芝麻去杂质，用清水洗净，放入锅内，用文火炒香盛出晾凉，捣成泥状。
2、 把桑椹洗净，放入锅内，加水适量，置于火上，熬煮2小时，去渣留浓汁。
3、 将桑椹浓汁放入盆中，加入面粉，加少许水，揉成面团，擀成面片，切成面条，稍加干面，用手抖散。
4、 将煮锅洗净，加水适量，置于旺火上烧沸，下入面条后搅匀，烧至水开，再煮5-8分钟。熟后捞出面条，放入大汤碗内，加入猪油、精盐、酱油、味精及芝麻拌匀，加少许面汤，即成。
特点：
此面香鲜，味稍咸。可以的当然可以吃了！ 让胎儿美白的水果孕妈咪们对于吃什么会让宝宝皮肤较白，也相当关切。推荐使用樱桃、苹果... 推荐使用樱桃、苹果、葡萄加鲜奶打汁，对胎儿体质最有帮助，当然也会拥有白嫩皮肤；或用番石榴去子加鲜奶...石榴要少吃,芝麻适量吃可以对宝宝有好处的!
石榴富含特殊成分鞣质，具有止泻的作用，过量食用反致便秘。
此面有健脾胃、补肝肾之功效。适用于体虚、肠燥、大便干结者，对产后便秘也有一定疗效。应该可以吧,吃都是可以啊不可以可以啊``` 那个没什么影响我觉得多吃水果对孕妇 很好孕育网整理来的禁忌食物供大家参考
中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等，
桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。
罐头食品中含有的添加剂和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险因素；
油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎儿大脑，影响胎儿
智力的发育。应避免食用此类食品。
铅是一种对神经系统有害的重金属元素,孕妇体内的铅若过量，会导致胎儿流产或影响其发
育。减少铅的摄入，可以少吃或不吃爆米花、皮蛋。因为农药含铅，吃水果要彻底清洁或削
孕妇不要过多喝茶
孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿会造 成危害。 茶叶中含有２～５％
的咖啡因， 每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克，如果每日喝５杯浓茶， 就相当服
用0.3～0.35 毫克的咖啡因。咖啡因具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加， 甚至危害
胎儿的生长发育。日本专家的调查也证实，孕妇若每天 饮５杯浓红茶，就可能使新生儿体
重减轻。 此外，茶叶中还含有多量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁 元素，结合成一种不
能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮 用浓茶，还有引起贫血的可能，也将给胎儿造
成先天性缺铁性贫 血的隐患。科学家们进行过多次对照试验。用三氯化铁溶液作为 铁质来
源给人服用，发现饮白开水者铁的吸收率为21.7％，而饮 浓茶水者，铁的吸收率仅为
6.2％。 因此，孕期的妇女最好不要饮茶或饮少量淡茶为宜。
孕妇不宜多食酸性食物
—般来说，妇女在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应， 而我国民间历来有用酸性食物
来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用 酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。 近年来，
国外研究指出，酸性食物和药物是导致畸胎的元凶 之一。研究人员分别测定了不同时期胎
儿组织和母体血液的酸碱 度，认为，在妊娠的最初半个月左右，不食或少食酸性食物或含
酸性的药物（如维生素Ｃ、阿司匹林等）为佳。因为，大量的酸 性食品，可使体内碱度下
降，容易引起疲乏、无力。长时间的酸 性体质，不仅容易使母体罹患某些疾病，更重要的
是会因此而影 响胎儿正常、健康地生长发育，甚至可导致胎儿畸形。因此，孕妇不宜过多
食用酸性食物。
孕妇忌全吃素食
有些妇女担心身体发胖，平时多以素食为主，不吃荤食，怀孕后加上妊娠反应，就更不
想吃荤食了，结果形成了全吃素食。这种做法不科学，对胎儿视力有影响，甚至导致失
最近，国外有人用猫进行实验，结果表明，如果增加孕猫的牛黄酸食用量，有助于幼猫视力
的正常发育；如果明显减少孕猫的牛黄酸食用量，则幼猫在胎儿期和出生后均出现持久的视
力异常，部分孕猫在繁殖过程中还会出现严重的视网膜退化，个别的也会导致自身失明。
孕妇全吃素食，而不吃荤食，就会造成牛黄酸缺乏。因为荤食大多含有一定量的牛黄酸，再
加上人体自身亦能合成少量的牛黄酸，因此正常饮食不人不会出现牛黄酸的缺乏。而对于孕
妇来说，由于需要牛黄酸的量比平时增大人体本身合成牛黄酸的能力又有限，加之全吃素
食，则素食中很少含有牛黄酸，久之，必然造成牛黄酸缺乏。因此，从外界摄取一定数量的
牛黄酸就十分必要了。这种摄取，当然要靠吃些荤菜来补充。我们提倡孕妇要多吃素食，注
意荤素搭配。
因此，我们告诫那些已怀孕而又不想吃荤食的妇女，为了自身健康，为了婴儿的正常发育，
请适当食用些鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、小虾、牛奶等含牛黄酸的荤食，以避免造成大人、孩子视
力异常。
不宜饮糯米甜酒
在我国许多地方，都有给孕妇吃糯米甜酒的习惯，并错误地认为，糯米甜酒是“补母体，壮
胎儿”之物。这种说法是没有科学根据的，相反，会造成胎儿畸形。糯米甜酒含酒精的浓度
虽不如烈性酒高，但即使是微量酒精，也可以毫无阻挡地通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿大
脑细胞的分裂受到阻碍，导致其发育不全，并可造成中枢神经系统发育障碍，而形成智力低
下和造成胎儿的某些器官
畸形，如小头、小眼、下巴短，甚至可发生心脏和四肢畸形。
不吃霉变食品
研究表明在娃振早期2－3个月，胚脸着床发育,胚体细胞正处于高度增殖、分化阶段,如受霉
菌毒素的侵害,可使染色体断裂或畸变,
有的停止发育，发生死胎、流产,有的产生遗传性疾病或胎儿畸形,如先天性心脏病、先天性
弱智等。另一方面,胎儿由于各器官发育不完美，特别是肝、肾的功能十分低弱,霉菌毒素都
会对胎儿产生毒性作用,影响发育。
菠菜 菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收，准妈妈食入过多，会降低体内钙、锌的含
量，影响宝宝的生长发育。
久存的土豆 因其生物碱的含量很高，吃多了会影响宝宝发育。
孕妇吃蛙肉会增加母体和胎儿感染曼氏迭宫绦虫病的机会。曼氏迭宫绦虫病的成虫和幼虫—
—裂头蚴均可在人体内软组织和内脏寄生，但是成虫的致病能力不大，曼氏裂头蚴的危害远
较成虫大，感染者称为裂头蚴病。裂头绦虫的幼虫还可以穿过胎盘侵犯胎儿，妊娠的早期可
引起死胎、流产，中晚期则可造成胎儿的畸形。另外，在我国现阶段，多种高效能化学杀虫
剂仍广泛应用在农业上，而青蛙在捕食害虫过程中，就自然地把害虫体内蓄积的杀虫剂累聚
到它们的体内。孕妇如果经常食用蛙肉，特别是野生青蛙，其体内的杀虫剂的含量也会迅速
升高，后者能使腹中胎儿甲状腺素的分泌减少，从而导致其大脑和神经系统的正常发育受
阻，此类患儿出生后，不仅身材矮小，而且存在一定程度上的运动以及智能发育障碍。
孕 妇 不 要 进 食 鲨 鱼 、 剑 鱼 、 马 鲛 及 方 头 鱼 金枪鱼 ， 因 这 种 鱼 体
内 含 有 水 银 ， 可 能 会 损 害 胎
儿 的 神 经 系 统 。
不宜过多食鸡蛋：孕妇每日吃鸡蛋量不应超过三个。
不宜常吃卤质食品：加有桂皮、八角及茴香的卤质食品，对胎儿畸形有潜在危险。
尽量少吃辣椒：多食辣椒会导致供血不足，使子宫、胎儿、血管局部受挤压，容易引起高血
压、流产、早产等。
不宜过多食用水果
水果90％是水分，其次为果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素，这些糖类很容易被消化和吸收，一
个重约180克的苹果所产生的热量和一碗米相同，果糖和葡萄糖经代谢还可转化为中性脂
肪，因此过多食用水果，除可造成体重迅速增加外，还可引起高血脂。所以一般主张孕妇每
天食用水果量不宜超过300克，而且应在饭前或饭后1小时吃为宜。如有贫血的孕妇不要多吃
石榴或杏子，以免影响铁的吸收而加重贫血程度。
看后自己决定吃不吃！不能可以可以吃，比较凉的水果要少吃，石榴是可以吃的，而且对身体不错~！孕妇在怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。不可多吃
石榴富含特殊成分鞣质，具有止泻的作用，过量食用反致便秘。
桑椹芝麻面
此面有健脾胃、补肝肾之功效。适用于体虚、肠燥、大便干结者，对产后便秘也有一定疗效。
原料：
桑椹30克，芝麻30克，面粉250克，精盐、酱油、味精、猪油各适量。
制作：
1、 将芝麻去杂质，用清水洗净，放入锅内，用文火炒香盛出晾凉，捣成泥状。
2、 把桑椹洗净，放入锅内，加水适量，置于火上，熬煮2小时，去渣留浓汁。
3、 将桑椹浓汁放入盆中，加入面粉，加少许水，揉成面团，擀成面片，切成面条，稍加干面，用手抖散。
4、 将煮锅洗净，加水适量，置于旺火上烧沸，下入面条后搅匀，烧至水开，再煮5-8分钟。熟后捞出面条，放入大汤碗内，加入猪油、精盐、酱油、味精及芝麻拌匀，加少许面汤，即成。
特点：
此面香鲜，味稍咸。可以，能吃 但不能吃的太多...当然可以喽``最好不要 这样会对婴儿不好可以吃,但不要吃多勒!
石榴子可以吃吗
一、石榴子可以吃，但它同时又属于一味中药，吃石榴时，还是建议把石榴子吐掉。
二、吃石榴籽的注意事项：
1、石榴籽不易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼一嚼，然后吐出来。
2、由于石榴有几种品种，籽有软有硬，因此吃的时候要看情况，吃不惯的话吃几颗就好了。
3、牙口和肠胃功能不太好的朋友，可以将石榴的果实榨汁打碎饮用，这样就可以摄取到石榴籽的营养了。
扩展资料：
石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。
果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类，包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。石榴不仅果实营养成分丰富，而且叶子和果实核都非常有价值。
参考资料：搜狗百科-石榴子石榴子是指石榴里面硬硬的子粒果核、
石榴籽可以吃的，帮助消化、防治口臭。
石榴籽中含有大量的维生素C、多酚类物质等强抗氧化剂，有延缓衰老、预防心脑血管疾病等功效。另外，石榴籽油还富含抗氧化因子，具有很强的清除人体自由基和延缓衰老的能力。
但吃石榴籽要注意以下几点：
1、 石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。
2、 由于石榴的品种不同，籽有软有硬，吃时也要看情况，吃不习惯的人吃几颗即可。
3、 牙口和肠胃功能都不太好的老年朋友可以将石榴的果实榨汁打碎后喝，这样就能一起喝进石榴籽的营养了。石榴籽是能吃的，连同籽的石榴子还是治胃病的良药，主治培根寒症，胃寒症及一切胃病。并且石榴籽油是唯一植物源的多不饱和共轭脂肪酸，其主要成分为石榴酸，含量可达70-80%。因石榴酸的结构与共轭亚油酸（CLA）最为接近而将其称为”超级共轭亚油酸”，其功能性超过一般意义上的共轭亚油酸。石榴籽油还富含抗氧化因子，具有很强的清除人体自由基和延缓衰老的能力。 石榴籽提取物来源于石榴（Punica Granatum L）的种籽，呈粉红色粉末。功能作用：石榴籽多酚是一种强抗氧化剂.
1）能促进关节的适应性和皮肤的弹性，
2）保护心血管，
3）抗炎症和减缓运动损伤，
4）减缓因糖尿病引起的视力损伤和促进视觉灵敏度的提高，
5）促进脑功能
但是，也要注意，我们在吃石榴籽是，不一定就完全嚼烂了，吃得太多，也是不利于消化的。石榴籽可以吃.。
吃石榴时，最好连籽一起咀嚼吞食，因为石榴的籽对消化不良有显著疗效。 而石榴的外皮也有其独特的药用功能，民间常用石榴皮煲水后加糖饮用，用来驱虫。将石榴皮焙焦研面，用香油调和外涂，还能治烫伤。可以