“年纪轻轻，腰酸背痛”，说的就是办公室的“低头族”。每天久坐用电脑，稍有闲暇就低头玩手机，造就了“30岁的年纪70岁的颈椎”。平时从来不把脖子酸胀当回事，但是当脖子痛、脑壳昏、手麻、想吐、踩棉花等感觉来了的时候，个个痛不欲生，恨不得赌咒发誓：再不做“低头族”！稍有好转，就抵不住诱惑，故态重萌。
“低头族”的大军越来越庞大，随之而来的是颈椎病群体的不断年轻化，连带着产品也变得更丰富便捷。天然乳胶枕、颈椎牵引器、肩颈镇痛贴等产品热度持续攀升，各种按摩“神器”更是花样翻新。
“戴上它像戴着数码耳机，和每件衣服都很搭”，“贴合颈部，一键加热，随时随地放松颈部紧张肌肉”，这就是最近很流行的低频颈椎按摩仪。
“我入手的是SKG智能颈椎按摩器，因为最近受网络红人推荐，这个牌子的按摩器‘风很大’。颜值和科技感确实很让人心动。”90后的陈斌做的是工程预决算工作，除了偶尔去工地实地测量，工作基本上就是俯首电脑前，各种计算价格。尤其是工程结算时间，忙起来更是连轴转，通宵加班都是平常事。这也使得他年纪轻轻就颈椎曲度消失，经常肩颈酸痛难忍。
乳胶枕、圆枕、按摩捶、经络拍、肩颈温热阵痛保暖贴、按摩披肩、颈部牵引器、颈部多功能电动仪等缓解肩颈酸痛的产品，在陈斌家中都能找到，但这些产品使用起来都不是很方便，所以被搁置的居多。此次入手按摩仪，就是看中了它的小巧轻便，使用方便。
与传统颈部按摩仪的“物理疗法”不同，低频颈椎按摩仪不单纯依靠捶打，而是采用发热和TENS脉冲按摩技术。1秒即热，热敷温度稳定在42摄氏度，局部改善血液循环。它的按摩功能是利用电频脉冲经皮肤传导，直接作用于感觉神经细胞，阻断疼痛信号的传递，也就是模拟中医的按摩手法，仿真人敲打、按摩、推拿和针灸，达到止痛效果。
“我这次购买的是基础款，活动价也要近400元，但是只要听人说有效果，我们这样饱受颈椎病之苦的人都会想要试一试。” 陈斌介绍，机器到手后，全家都试用了，加热功能效果最明显，相当于给颈部做了一次热敷。按摩功能因人而异，感受不同。
“我个人使用力度要开很大，肌肉会随电流跳动，虽然没有人工推拿那么酸爽，还是比较满意的。”陈斌介绍，按摩仪最多每天使用2次，每次15分钟，因为使用很方便，他应该会坚持用下去。
记者注意到，购物网站上颈椎按摩仪品牌众多，价格差别不大，外观也都精致小巧，着实让人难以选择。相同的是，这些颈椎按摩仪的说明书上都有一堆注意事项，如儿童、高血压及心脑血管病患者、骨关节紊乱及骨质病变的患者、孕妇等皆不适合使用，。
“人的颈椎有一个前凸的弧度，称为生理性前凸，保持这种自然生理弧度时人体感觉最舒适。现在很多年轻人来检查的时候拍片显示，他们颈椎的弧度几乎没有，甚至已经变直，这是一个很不好的现象。”上虞中医医院针灸科陈医生告诉记者，颈椎的曲度被破坏后会导致头晕、头痛等症状，如果再不注意，后果严重。对于颈椎病，预防最关键，平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。真的酸胀难受，还是应该到正规医院检查，接受正确治疗。
