当前位置: 首页 > 试管新闻

孕妇能够吃西瓜(孕妇可以吃西瓜吗孕早期)

发布时间:2022-08-22 18:02:45 来源:贝徕国际试管助孕 本文有1568个文字,大小约为7KB,预计阅读时间4分钟

准妈妈怀孕期间其实能够吃西瓜,而且西瓜可以补充孕妇身体的营养消耗?

并且西瓜具有保肝护肝的作用,所以不管是产前还是产后,吃西瓜对于预防和改善贫血都有一定的帮助作用

孕妇能够吃西瓜

孕妇可以吃西瓜吗?

对孕妇来说多吃水果是好事儿,夏天到了天气热,西瓜大量上市,孕妇吃西瓜时应该注意要节制,不可吃的太多。

西瓜中含的糖分占了9成,中医认为西瓜有清热解暑、利尿等功效,而且对一些热性病症可辅助治疗,但孕妇的脾胃功能较弱,高温容易影响胃口使免疫力下降,而且妊娠期新陈代谢增加,高温、脱水环境中也易发生中暑。如果贪图多吃西瓜凉快可能造成大量糖分摄入,导致糖代谢紊乱,极易诱发糖尿病,增加巨大胎儿、羊水过多及难产、产后出血的概率。尽管西瓜能清热解暑也要适可而止,每天最多不超过200克,不能无限量,同时确保营养平衡,注意饮食卫生。

另外要注意吃的时间选择,最好不要饭前吃,而应在饭后少吃两片。

西瓜吃多了,还会造成食欲下降等,所以西瓜虽好,也有有时有量。

西瓜能吃,但一定要控制,因为西瓜含糖份太高,吃到了容易增加体重,血糖也会很高,对胎儿的成长不利,烧烤最好不要吃。可以多吃黄瓜和西红柿,这两样既是蔬菜又是水果,怎么吃对宝宝也不会有害。能吃可以吃.西瓜可以清热利尿,孕妇吃了有好处.但不能多吃.能吃呀!可以吃呀,最好吃些新鲜的成熟的,应该没什么大的影响的。半生不熟的最好别吃,对胎儿对自己都不好的,还容易跑肚呢可以西瓜属于孕妇忌吃的食品中的一种,因为西瓜利尿,过造成孕妇脱水,把原本身体里面的水份带出,而且属于凉性水果,吃多了不好

西瓜不宜多吃,因为,它含糖高,很容易使血糖增高,血糖高后,就会妊辰糖尿病的概率增高,尤其是最后几个月,建议还是吃些含糖量少些的水果!! 也不要在饭前或饭后吃

孕妇的饮食禁忌

除了烟、酒等食品外,还有一些食品也不适合怀孕妇女食用,应注意少吃或不吃。

1、咖啡和茶:这些饮料中含有一种刺激性物质叫咖啡因,对人的神经有兴奋作用,可引起心率加快,还可通过胎盘刺激胎儿。过多地饮用咖啡和茶,还能使胃酸分泌过多、血压升高。在进餐前后喝茶,茶水中的鞣酸会影响铁的吸收。

2、加工食品和罐头食品:经过加工的半成品食物往往美味可口,色彩鲜艳,但它们的营养价值却比天然食品要低。而且这些食物在加工过程中,需要加入一定的添加剂,如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等。这些物质大都是人工合成的化学物质,在正常范围内食用对人的影响不大。但孕妇应尽量少吃这些食物,以免对胎儿造成不良影响。

3、人参、桂圆等补品:人参属大补元气之品,孕妇滥用人参,可导致气盛阴虚,容易上火,可产生呕吐、水肿及高血压等症状,可引起见红、流产及早产等。桂圆性温味甘,孕妇滥服桂圆后,会引起或加重妊娠呕吐,甚至流产。除此之外,鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品孕妇亦不宜服用。

4、辛辣调味品:茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性,孕妇肠蠕动本身减缓,再服用此类食品,易造成便秘。孕妇不要摄入过多的盐份,避免水钠储留引起水肿,还可能引起高血压

可以啊 还可以消肿的当然可以吃啊.西瓜是个好东西啊.可以吃啊,宝宝到时候皮肤会很白的可以吃啊`可以吃,但是不能吃的过多,本来怀孕尿就多,西瓜本来就是利尿的,所以会增加上厕所的次数,我怀孕的时候就是吃西瓜和荔枝,还有最好的桃子,桃子是最好的,我生的宝宝皮肤很好的.很白,而且健康.可以啊,怀孕本来就要吃些凉的东西,就是吃要适量,不可以贪嘴.

孕妇能吃西瓜吗

孕妇吃什么主要是看你是否想吃,因为想吃就是需要,说明肚子里的孩子需要,应该吃。西瓜吃没事。我爱人怀孕的时候就爱吃西瓜,根本不爱吃苹果,孩子的皮肤也很好。也很漂亮,智商也很高。因此吃什么主要看自己的需要。

少吃点的呀,西瓜是凉性果类,吃多了对胎儿不好的可以的可以吃,但还是要适量!可以吧,但是别吃太多孕妇只要反应不大,可以吃的可以吃.西瓜所含水分比任何水果都多,水分约占全果的90%。瓜瓤含糖量一般为7%~11%,其中主要是果糖,此外还含有维生素、蛋白质、果胶等,营养丰富,甜美可口,是消暑解渴的夏令佳果。据医书介绍,西瓜有宽中下气,清热解暑,止渴除烦及利尿等功效,对烫伤、喉痹、口疾及小便短赤等热性病症有辅助治疗作用。西瓜性甘凉而不寒,老幼皆宜,连孕妇和一些病人也可以吃,不用担心。

以吃,但不能吃太多西瓜是一种营养极为丰富的上好食品。中央卫生研究院营学系编著的《食物成分表》中分析表明,西瓜中每100克瓜瓤可含水份92~98克,胡萝卜素0.10~0.31毫克,硫胺素0.01—0.03毫克,核黄素0.02—0.03毫克,尼克酸0.02毫克,抗坏血酸3~4毫克,蛋白质1.2克,糖4~8克,粗纤维0.3克,无机盐0.2克,钙6毫克,磷6毫克,铁0.2毫克。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足,据调查,妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能。产前和产后吃些西瓜,可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇,常吃些西瓜可以防暑降温,消夏驱暑。西瓜含糖份有补充能量,-保护肝脏作用,因此孕妇常吃些西瓜也是大有好处的。分娩过程中,许多产妇有精神紧张,产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象,这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量,刺激肠蠕动,促进大便通畅,因此还可以增加乳汁分泌,并有助于术后产妇的伤口愈合。营 营西瓜优点虽多,但食用也不能无限度,患糖尿病或者其它疾病的孕(产)妇,食用西瓜需在医生指导下进行,切不可随心所欲,以免病情加重,影响大人及孩子的身体健康。西瓜生冷食用有害的说法虽不科学,但过多食用对孕(产)妇及孩子确实不利。