当前位置: 首页 > 备孕热点

孕妇能吃小面包吗(孕妇吃面包对胎儿好吗)

发布时间:2022-06-13 18:02:27 来源:贝徕国际试管助孕 本文有882个文字,大小约为4KB,预计阅读时间3分钟

某乎上有一篇很火爆的帖子,7.9万人关注,811条评论,2241万的浏览量。这些都源于一位大哥的随口一问:

你老婆怀孕了,特别想吃草莓。已知草莓40元一斤,经济水平一般的你会买吗?

一位宝妈回帖道:“我是那个怀孕的,我当时想吃车厘子,大约70元一斤。怀孕中期一度很想吃,家里也不是买不起,但老公就是不给买,无视我想吃车厘子的需求……”

老婆怀孕期间,特别想吃40元一斤的草莓,老公却不想买

40元一斤的草莓、70元一斤的车厘子,听着挺阳春白雪,其实买上几个哄老婆开心花不了几个钱。家里经济水平一般,又不是穷的揭不开锅(仅阐述事实),怎么连水果都变成奢侈品呢?

还有些网友口吐芬芳,指责孕妇败家娘们要馋死,少吃一口怎么了。家里就没有其他开销了,就那么点工资,能天天给你买草莓吗?

不少姐妹反驳到,孕妇在孕期口味可能会突变。有人突然喜欢吃酸的、有人想吃面包、有人想吃蛋糕、有人想吃牛肉等。偏爱来得无厘头,却有恃无恐。

老婆怀孕期间,特别想吃40元一斤的草莓,老公却不想买

据调查,大约85%的孕妇在孕期的某个阶段会偏爱某种食物。可能以前对这种食物无感,甚至讨厌这种食物,却突然喜欢上了。原因可能有以下几种。

缺乏引起的偏爱

孕妇偏爱某种食物,可能是因为营养不良,或是胎儿生长发育较快,孕妇身体或宝宝需要这种食物。然后,身体就会暗戳戳的提醒你,该补充某些营养了。

像有些孕妇孕吐严重、身体脱水,会突然爱上吃咸菜,进而补充身体缺失的钠。

可是,营养学家发现,孕妇偏爱的食物常常与她身体缺乏的营养并不相同。像有些孕妇缺铁却爱吃冰淇淋,缺乏维生素B却爱吃巧克力等。补充了适量的铁和维生素后,孕妇对食物的偏爱就会减弱或消失。可见,缺乏的营养与想吃的食物之间并不是单纯的线性联系。

孕激素发生变化

孕妇在孕期分泌大量的孕激素,荷尔蒙也出现变化,所以,极大的影响了孕妇的味觉和嗅觉,诱发孕妇的食物偏好。

我们民间有“酸儿辣女”的说法,认为孕妇在孕期如果喜欢吃酸的食物,将来生出来的孩!子多半是儿子。而孕期如果喜欢吃辣的食物,将来生出来的孩子很可能是女儿。

老婆怀孕期间,特别想吃40元一斤的草莓,老公却不想买

其实,这种说法是没有科学道理的。不过,也在一定程度上反应了孕妇在孕期的饮食偏好与平时有所不同。

满足情绪需求

因为孕期雌激素及孕激素的异常分泌,孕妇的情绪阴晴不定,而一些食物能够唤起孕妇良好的情感体验,令其心情愉悦。所以,孕妇就会偏爱这些食物,就像我们心情低落时会拼命吃甜食找补一样。

老婆怀孕期间,特别想吃40元一斤的草莓,老公却不想买

像萌萌怀孕前特别喜欢吃火锅,还无辣不欢。怀孕后被当成国宝般保护,这也不能做,那也不能吃。萌萌孕期最大的乐趣就成了偷溜出去吃火锅。

造成孕妇对某种食物偏爱的原因可能还不止这些,等待着我们去挖掘。

面对孕妇的这种食物偏爱,作为老公、作为家人可以怎么做呢?

孕妇偏爱某种食物,只要对胎儿发育影响不大,可以适当进食。这可以满足孕妇的心理需求,使孕妇心情愉悦,也利于胎儿情绪稳定、健康的生长发育。

老婆怀孕期间,特别想吃40元一斤的草莓,老公却不想买

孕妇适量进食偏好食物,还可以适当缓解孕吐,帮助孕妇平稳度过孕初期的身体不适。

老公作为孕妇的坚强后盾,在经济条件允许的前提下,为心爱的女人买买买。即可以使孕妇心情舒展,还可以令家庭和睦,何乐而不为呢?

一味的在女人身上节约,在自己身上大方,只能说明他更爱自己吧!

当然,孕妇也不能只吃偏爱的食物,对其他食物尝都不尝。孕妇应尽量做到少食多餐、营养均衡。注意补充优质蛋白质和维生素等。

#爱是个动词#